Ai cũng muốn bản thân được trẻ mãi không già, níu giữ tuổi thanh xuân càng lâu càng tốt. Nhưng dù viện đến mọi hình thức khác nhau, thì ít người biết được rằng phương pháp hiệu quả nhất lại cực kỳ đơn giản.
Giữ thói quen ăn uống hợp lý, tập thiền mỗi ngày, và gặp nha sỹ thường xuyên là bí quyết giúp bạn "trẻ mãi không già".
